sexta-feira, 16 de dezembro de 2016

Produtos #18 - Barras Proteicas 'EU Bars'

Quando dei pela primeira vez uma vista de olhos pelo site da EU Nutrition estas barras chamaram-me a atenção por vários motivos. Ainda demorei um bocadinho a prová-las (experimentei a de amendoim pouco antes de escrever este post e a de maçã esta semana) e ainda não experimentei dois dos sabores, mas já que esta semana podem obter 20% de desconto em todo o site usando o meu código (EUAVELA10) decidi falar um bocadinho sobre elas para quem quiser ter a oportunidade de adquiri-las com um preço mais simpático.

Trio de sabores (maçã-amendoim-banana)
Apesar do que a imagem acima sugere, há 4 sabores (não 3). O sabor de chocolate não aparecia no site, mas entretanto ficou disponível e eu, claro, já cumpri o meu dever de compensar o tempo perdido encomendando uma caixa de barras deste sabor.

Porque sou uma ótima pessoa
Ainda bem que o fiz, porque é o meu sabor preferido até agora!

A primeira caixa que encomendei, de amendoim
Na verdade, e apesar do que disse para fazer com que o chocolate se sentisse melhor, já encomendei caixas de todos os sabores com exceção do de banana (nada contra, mas ainda não experimentei o sabor por isso decidi não arriscar - também não experimentei as de chocolate antes de as encomendar, mas são de chocolate, não é como se uma pessoa precisasse de mais garantias). Quando tiver provado todas faço um post com o meu ranking pessoal ;)

Não adoram ver barras arrumadinhas nas suas caixas?
Fiquei surpreendida ao ler a lista de ingredientes e consultar a informação nutricional destas barras. Se costumam fazer isto quando compram uma barra proteica sabem que 'proteica' não costuma ser sinónimo de 'saudável' ou 'sem açúcar' - na verdade é comum haver barras assim apelidadas com mais açúcar do que proteína.  


Não só as barras não têm açúcar adicionado (têm adoçante, mas isso já era de esperar) como também têm poucos hidratos de carbono e gordura e são ricas em fibra e em proteína. Depois de ler a lista de ingredientes é impossível não estabelecer um paralelo com as Quest bars, com as quais já comparei as barras de EU várias vezes, uma vez que o perfil nutritional é semelhante e os ingredientes também (os isomaltos oligossacáridos são parte da famosa antiga fórmula das Quest). Decidi então fazer uma comparação, escolhendo os sabores maçã (da EU) e tarte de maçã (da Quest Nutrition) por serem parecidos:


Como podem ver, as da EU batem as Quest em todos os aspetos - superam-nas em quantidade de proteína e fibra (mesmo sendo mais pequenas) e têm menos hidratos, açúcar e gordura que estas. As listas de ingredientes também são parecidas, sendo que a receita das Quest tem até vindo a incluir ingredientes muito criticados (óleo de palma, fibra de milho,...) que a da EU não inclui.

Em relação ao sabor, são um pouco parecidas mas talvez não tanto como seria de esperar. A textura das EU bars é menos húmida do que a das Quest e até o formato é diferente (o das primeiras é mais perfeitinho). Confesso que inicialmente achei as EU bars, principalmente de amendoim, um bocado mais enjoativas (talvez o resultado de um melhor perfil), mas assim que as barras são aquecidas no microondas todos os meus receios desaparecem. A textura fica bem diferente, muito maleável e fofinha, e o sabor uma perdição! Ficam a saber a bolo :)

Ou tarte de maçã, em casos específicos ;)
No caso da de chocolate nem foi preciso aquecê-la para a adorar, porque é mesmo muito boa! Escusado será dizer que aquecida ficou ainda melhor... ;)

É isto. Vejam ainda a deliciosa rosca com que a Diana e o David do blog 'Bolboretas no Bandullo' participaram no 'Na mesa de Natal não pode faltar...':

Receita aqui

6 comentários:

  1. A minha encomenda já vai chegar para a semana! :) Comprei, como não podia deixar de ser, a farinha de aveia com sabor a bolacha maria, a base para pizza margarita e manteiga de amendoim crocante! :)
    --
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  2. Bem a informação que só mesmo comparando tudo =)
    Eu compro algumas barras para o namorado. Principalmente pré e durante o treino.

    Beijocas

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  3. Qualquer dia tenho de me abastecer dessas barras pois tenho muita curiosidade! Parecem ser tão boas! Até tenho medo de depois não lhes conseguir resistir e comer mais do que devo! Beijinhos

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  4. Não conhecia essas barras fiquei curiosa
    http://retromaggie.blogspot.com/

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  5. Gostei de conhecer.
    Passando também para te desejar um belo natal e uma
    boa entrada de ano.
    Abraços.

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  6. Não conhecia estes produtos, terei que experimentar.
    Beijinhos.Boas Festas
    https://asreceitasdasisi.blogspot.pt/

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